Bloom

Merhaba

Hepimiz zaman zaman bizi zorlayan, hoşumuza gitmeyen duygular hissedebilir ve olumsuz düşüncelere kapılabiliriz. Kimi zaman yaşadığımız duygusal ve davranışsal sorunlarla baş etmekte zorlanabiliriz. Bir Psikolog olarak, danışanlarıma hayatın içindeki sorunların üstesinden gelme, psikolojik güçlenme, kendini keşfetme ve yaşamboyu gelişimleri için Virginia Satir Dönüşümsel Sistemik yaklaşım ile Psikolojik Danışmanlık hizmeti sunmaktayım.

"Problem problem değildir, onunla nasıl başa çıktığımız problemdir." Virginia Satir

 

Virginia Satir Dönüşümsel Sistemik Aile Terapisi Modeli

Virginia Satir (1916-1988), Aile Terapisi hareketinin en önemli öncülerindendir.

Satir terapisi; insancıl, varoluşçu, sistemik, bütüncül ve yaşantısaldır. Yani ‘patoloji’ye odaklı bir yaklaşımı benimsemez ve sürece odaklanarak ‘gelişimi’ amaçlar. Problemi, problem olarak görmek yerine asıl problemin başa çıkış yöntemlerimiz olduğunu söyler. Terapinin esas amacı, şu anda var olan erken dönemde öğrenilmiş ve etkili olmayan başa çıkış kalıplarını değerlendirerek içsel bütünlük ve ahenge ulaşmaktır.

Bunu yaparken ‘şimdi ve burada’ felsefesini benimseyen yaklaşımda terapist, danışanlarının en derindeki ihtiyaçlarıyla özden öze bağ kurar. ‘Özlem’ olarak adlandırılan bu ihtiyaçlar; sevgi, saygı, ilgi, yakınlık, paylaşım, güven, emniyette olma, özgürlük gibi evrensel ihtiyaçlardır.

Terapist, danışanı ile özlemler seviyesinde bağlantı kurar ve çift ya da ailelerle çalışırken de her bireyin birbiriyle özlemler seviyesinde bağlantı kurmasını ve böylelikle birbirlerini daha iyi anlamalarını sağlar. Terapist, seansı yaşantısal kılarak danışanın dönüşümsel değişim yaşamasına yardımcı olur. Bireylerin, çiftlerin, ailelerin daha etkin iletişim ve başa çıkış kalıpları oluşturmalarına yardımcı olur. Etkin olmayan iletişim ve başa çıkış kalıplarını dönüştürmelerine yardımcı olur.

Terapide, danışanın özgüveninin artması, başa çıkış duruşundan çıkarak yaşam enerjisine kavuşması ve sorumluluk alarak daha iyi bir seçici haline gelmesi hedeflenir. Ailenin daha iyi bir işlevsellik kazanması amacıyla yeniden yapılanması, aile üyeleri arasında daha işlevsel bir iletişim ve bağ kurulması terapide beklenen sonuçlardır. Satir terapisi yaşantısal bir metottur ve bu nedenle de farkındalığı arttırır. Aile içi çatışma, depresyon, kaygı ve saldırganlık gibi sıkıntıların çözümünde kısa sürede etki gösterir.

Detaylı sorularınız için, benimle pskdilara@gmail.com mail adresi üzerinden iletişime geçebilirsiniz.

 
Bloom

İLETİŞİM​

Bireysel, Çift ve Aile Terapisi

Sorularınız ve randevu almak için:

  • Facebook
  • Instagram

Thanks for submitting!